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Receita Do Emagrecimento

Aqui você encontra os melhores cursos para emagrecimento!

Mude de vida, cuide de você

Fazer ginástica, emagrecer. Trabalhar menos, não trabalhar, arranjar um trabalho.      Estudar inglês, espanhol, francês, italiano, alemão, japonês.
Comer melhor. Aprender a dizer sim, aprender a dizer NÃO.
Guardar dinheiro, ir ao dentista, terminar o tratamento.
Cortar doces, massas e frituras.
Viajar mais.
Amar, se apaixonar, se desapaixonar.
Morar sozinho, morar com alguém, deixar de morar com alguém.
Trocar de carro, comprar um apartamento, uma bicicleta.
Andar mais a pé.
Sair para dançar, sair com os amigos, ficar mais em casa.
Fazer um check-up, arrumar o armário, ir ao cinema.
Casar, casar de novo, casar mais uma vez.
Ter um filho.
Mudar de emprego, mudar de escola,
mudar de vida.

Não importa o que você queira mudar, mude;
mudar é bom, mudar faz parte da vida. (kety)

Kathlen Heloise Pfiffer

Porque Ser magra?

A busca pelo corpo dos sonhos, ou corpo perfeito se não é, está perto de ser uma forma de escapar da sociedade, ou mídia que impõe como você deve ser. O emagrecimento pode estar associado a diversos conceitos da nossa vida.

Pode-se dizer que a “culpa” de precisarmos, ou queremos ser magras e esbeltas está ligada a 2 conceitos:

– Autoestima

– Sociedade

Ambas são responsáveis por tentarmos de todas as formas, colocar nosso corpo dentro do chamado “ Corpo Sarado”.

Assim, olhamos para nosso corpo, e sempre vamos achar que para emagrecer precisamos passar fome, sofrer, deixar de comer o que gosta, ver os outros comerem e não poder comer também…,

 Uma frase de Charles Chaplin, diz muito sobre esse assunto:

“ A Persistência é o caminho do êxito”

Sem força de vontade e determinação não há recompensa!

 Aqui no site receita do emagrecimento, selecionamos os melhores cursos para você que quer perder peso, e ou manter o peso.

Melhores cursos atualmente para emagrecimento

DIETA DE 17 DIAS

A Dieta dos 17 Dias’ apresenta um programa considerado simples que tem como objetivo a perda de peso rápida e saudável. Ela tem como objetivo acelerar o metabolismo e melhorar a digestão e a eliminação de toxinas por meio da ingestão de alimentos-chave e da prática de 17 minutos de exercícios leves por dia…

RECEITAS PARA SECAR EM 30 DIAS

Nós somos a Equipe das Receitas Para Secar e nossa missão é ajudar qualquer pessoa a emagrecer, secar e desinchar em um curto espaço de tempo. O nosso programa de emagrecimento tem um objetivo muito importante: te ajudar a melhorar sua corrente sanguínea, sua pressão, o seu corpo e te ajudar a se tornar uma pessoa mais saudável…

500 receitas low carb

Emagrecendo em Casa com Low Carb, é destinado a mulheres cujo estilo de vida bastante atarefado não lhes permite frequentar academia, seja por falta de tempo ou por falta de flexibilidade de horário.  O programa visa incentivar mulheres à prática de atividade física, que poderá ser realizada em sua própria casa, por pelo menos 15 minutos diários…